Psicologia, ciência e cuidado
Psicoterapia Online
Como psicóloga clínica, meu trabalho é guiado pela ética e por uma escuta ativa, sensível e fundamentada pela ciência.
Na terapia, ofereço um espaço seguro e colaborativo, onde cada pessoa possa compreender sua história, desenvolver estratégias para lidar com o presente e construir novas possibilidades de futuro.
Compreensão de emoções, pensamentos e comportamentos
Ajudo meus pacientes a identificarem suas emoções, pensamentos e comportamentos e a compreenderem a relação desta tríade. A partir disso, observamos e refletimos sobre padrões que se repetem, criando possibilidades mais saudáveis e conscientes de resposta.
Autoconhecimento, autoestima e identidade
A terapia pode favorecer a compreensão da própria história, de necessidades, valores e padrões de comportamento, contribuindo para o desenvolvimento de novas formas de lidar com diferentes situações.
Avaliação e compreensão clínica
Realizo uma escuta clínica atenta e fundamentada para investigar com responsabilidade as queixas trazidas à terapia. Trabalho com formulação/compreensão clínica, hipótese diagnóstica e avaliação psicológica, sempre com o objetivo de compreender o sofrimento, oferecer intervenções eficazes e apoiar o paciente em sua trajetória de cuidado e bem-estar.
